Wie viele Kalorien sind in Heringsröllchen mit Zwiebeln in Öl (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
230 g
490 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
320 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
115 g
245 kcal
2 kcal
Nährwerte in Heringsröllchen mit Zwiebeln in Öl pro 100 g:
Energiegehalt213
Protein13.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.60
Netto Kohlenhydrate3.60
Zucker2.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Heringsröllchen mit Zwiebeln in Öl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringsröllchen mit Zwiebeln in Öl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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