Wie viele Kalorien sind in Heringsröllchen mit Zwiebeln in Öl (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
230 g
490 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
320 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
115 g
245 kcal
2 kcal
Nährwerte in Heringsröllchen mit Zwiebeln in Öl pro 100 g:
Energiegehalt
213
Protein
13.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.60
Netto Kohlenhydrate 3.60
Zucker 2.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Heringsröllchen mit Zwiebeln in Öl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringsröllchen mit Zwiebeln in Öl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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