Wie viele Kalorien sind in Heringsfilet in Zucchini-Paprika-Sauce (Hawesta)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
384 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
288 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
192 kcal
2 kcal
Nährwerte in Heringsfilet in Zucchini-Paprika-Sauce pro 100 g:
Energiegehalt
192
Protein
12.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.10
Gesättigte 2.40
Einfach ungesättigte 8.00
Mehrfach ungesättigte 3.70
Kohlenhydrate
3.50
Netto Kohlenhydrate 3.50
Zucker 3.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Heringsfilet in Zucchini-Paprika-Sauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringsfilet in Zucchini-Paprika-Sauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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