Wie viele Kalorien sind in Heringsfilet in Tomatensoße Konserve
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
406 kcal
2 kcal
Nährwerte in Heringsfilet in Tomatensoße Konserve pro 100 g:
Energiegehalt
203
Protein
14.83
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
15.38
Gesättigte 2.71
Einfach ungesättigte 7.44
Mehrfach ungesättigte 3.80
Kohlenhydrate
1.57
Netto Kohlenhydrate 1.09
Zucker 1.45
Cholesterin
0.06
Ballaststoff
0.48
Wie viele Vitamine sind in Heringsfilet in Tomatensoße Konserve:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringsfilet in Tomatensoße Konserve:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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