Wie viele Kalorien sind in Hering, zarte Filets in Paprikacremr, Appel
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
291 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
446 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
582 kcal
2 kcal
Nährwerte in Hering, zarte Filets in Paprikacremr, Appel pro 100 g:
Energiegehalt
194
Protein
11.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.40
Netto Kohlenhydrate 4.40
Zucker 3.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Hering, zarte Filets in Paprikacremr, Appel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hering, zarte Filets in Paprikacremr, Appel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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