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Wie viele Kalorien sind in Heidelbeere tiefgefroren

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

40 g
15 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

80 g
30 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

180 g
68 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
6 kcal
15 kcal

Nährwerte in Heidelbeere tiefgefroren pro 100 g:

Energiegehalt38
Protein0.63
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.63
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.08
Mehrfach ungesättigte0.39
Kohlenhydrate6.32
Netto Kohlenhydrate1.20
Zucker6.32
Cholesterin0
Ballaststoff5.12

Wie viele Vitamine sind in Heidelbeere tiefgefroren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heidelbeere tiefgefroren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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