Wie viele Kalorien sind in Heidelbeer-Muffins aus Rührteig
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
65 g
218 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
30 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
100 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
130 g
437 kcal
218 kcal
Nährwerte in Heidelbeer-Muffins aus Rührteig pro 100 g:
Energiegehalt336
Protein5.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.23
Gesättigte8.33
Einfach ungesättigte3.26
Mehrfach ungesättigte0.74
Kohlenhydrate44.30
Netto Kohlenhydrate41.20
Zucker23.02
Cholesterin89.00
Ballaststoff3.10
Wie viele Vitamine sind in Heidelbeer-Muffins aus Rührteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heidelbeer-Muffins aus Rührteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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