Wie viele Kalorien sind in Haselnusskerne ganz (Märsch Import)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1310 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
328 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
655 kcal
1310 kcal
Nährwerte in Haselnusskerne ganz pro 100 g:
Energiegehalt655
Protein16.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette60.00
Gesättigte5.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.70
Netto Kohlenhydrate0
Zucker3.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.70
Wie viele Vitamine sind in Haselnusskerne ganz:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haselnusskerne ganz:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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