Wie viele Kalorien sind in Haselnüsse gerieben und geröstet
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
355 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
709 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
1064 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1418 kcal
7 kcal
Nährwerte in Haselnüsse gerieben und geröstet pro 100 g:
Energiegehalt
709
Protein
15.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
62.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
18.00
Netto Kohlenhydrate 18.00
Zucker 4.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Haselnüsse gerieben und geröstet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnüsse gerieben und geröstet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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