Wie viele Kalorien sind in Haselnuss geröstet und gerieben
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
329 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
657 kcal
7 kcal
Nährwerte in Haselnuss geröstet und gerieben pro 100 g:
Energiegehalt
657
Protein
16.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
61.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.80
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 3.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
12.00
Wie viele Vitamine sind in Haselnuss geröstet und gerieben:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnuss geröstet und gerieben:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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