Wie viele Kalorien sind in Haselnuss geröstet
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
805 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
201 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
268 kcal
805 kcal
Nährwerte in Haselnuss geröstet pro 100 g:
Energiegehalt671
Protein14.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette66.69
Gesättigte5.82
Einfach ungesättigte52.29
Mehrfach ungesättigte8.17
Kohlenhydrate5.43
Netto Kohlenhydrate0
Zucker5.43
Cholesterin0
Ballaststoff7.01
Wie viele Vitamine sind in Haselnuss geröstet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haselnuss geröstet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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