Wie viele Kalorien sind in Haselnuss gebraten (zubereitet ohne Fett)

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

120 g
785 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
98 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
196 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

40 g
262 kcal
785 kcal

Nährwerte in Haselnuss gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:

Energiegehalt 654
Protein 15.98
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 63.86
Gesättigte 5.40
Einfach ungesättigte 51.97
Mehrfach ungesättigte 6.48
Kohlenhydrate 6.02
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 6.02
Cholesterin 0
Ballaststoff 7.77

Wie viele Vitamine sind in Haselnuss gebraten (zubereitet ohne Fett):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnuss gebraten (zubereitet ohne Fett):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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