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Wie viele Kalorien sind in Hammelfleisch mit Zwiebelsoße (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
265 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
530 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
795 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
133 kcal
265 kcal

Nährwerte in Hammelfleisch mit Zwiebelsoße (2) pro 100 g:

Energiegehalt106
Protein7.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.83
Gesättigte3.03
Einfach ungesättigte2.82
Mehrfach ungesättigte0.51
Kohlenhydrate3.48
Netto Kohlenhydrate3.23
Zucker0.88
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.25

Wie viele Vitamine sind in Hammelfleisch mit Zwiebelsoße (2):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hammelfleisch mit Zwiebelsoße (2):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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