Wie viele Kalorien sind in Hainich Bio Apfelrotkohl (Hainich Bio)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
520 g
286 kcal
Wie viele Kalorien sind in 20 g
20 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
28 kcal
286 kcal
Nährwerte in Hainich Bio Apfelrotkohl pro 100 g:
Energiegehalt
55
Protein
1.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.20
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.20
Netto Kohlenhydrate 7.50
Zucker 8.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.70
Wie viele Vitamine sind in Hainich Bio Apfelrotkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hainich Bio Apfelrotkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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