Wie viele Kalorien sind in Hähnchenschenkel gekocht

Hahnchenschenkel gekocht nan sind ein Fleischprodukt, das aus Hähnchenfleisch besteht und bereits vorgekocht ist. Pro 100 Gramm enthalten sie 158 Kalorien, was eine moderate Energiedichte darstellt. Der Gehalt an Protein beträgt 27 Gramm, was auf einen hohen Eiweißanteil hinweist. Dies kann für verschiedene Ernährungsweisen von Interesse sein. Der Fettgehalt liegt bei 4,5 Gramm pro 100 Gramm, wobei es wichtig ist, auf die Zusammensetzung der Fette zu achten. In diesem Produkt sind keine gesättigten Fette angegeben, was es in diesem Kontext relevant macht. Der Kohlenhydratanteil ist mit 0,5 Gramm sehr gering, was darauf hinweist, dass das Produkt hauptsächlich aus tierischem Protein und Fett besteht. Hahnchenschenkel gekocht nan sind vielseitig einsetzbar und können in verschiedenen Gerichten verwendet werden. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch Erwärmen, da das Produkt bereits gekocht ist. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Fleischprodukten in Maßen erfolgen sollte. Bei der Zubereitung und dem Verzehr von Hähnchenfleisch ist auf die Einhaltung von Hygienestandards zu achten, um gesundheitliche Risiken zu minimieren.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
79 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
158 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
237 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
316 kcal
2 kcal

Nährwerte in Hähnchenschenkel gekocht pro 100 g:

Energiegehalt158
Protein27.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Hähnchenschenkel gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hähnchenschenkel gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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