Wie viele Kalorien sind in Hähnchenfleisch ohne Haut geschmort ohne Fett
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
120 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
70 g
133 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
180 g
342 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
86 kcal
228 kcal
Nährwerte in Hähnchenfleisch ohne Haut geschmort ohne Fett pro 100 g:
Energiegehalt190
Protein33.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.10
Gesättigte1.07
Einfach ungesättigte2.06
Mehrfach ungesättigte1.64
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin122.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hähnchenfleisch ohne Haut geschmort ohne Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hähnchenfleisch ohne Haut geschmort ohne Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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