Wie viele Kalorien sind in Hähnchenbrustfilet gebraten mit gedünstetem Kaisergemüse
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
343 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
294 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
700 g
686 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
600 g
588 kcal
343 kcal
Nährwerte in Hähnchenbrustfilet gebraten mit gedünstetem Kaisergemüse pro 100 g:
Energiegehalt98
Protein13.94
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.30
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte1.42
Mehrfach ungesättigte0.78
Kohlenhydrate2.50
Netto Kohlenhydrate1.10
Zucker1.76
Cholesterin38.10
Ballaststoff1.40
Wie viele Vitamine sind in Hähnchenbrustfilet gebraten mit gedünstetem Kaisergemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hähnchenbrustfilet gebraten mit gedünstetem Kaisergemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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