Wie viele Kalorien sind in Haferfrühstück
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
346 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
519 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
692 kcal
3 kcal
Nährwerte in Haferfrühstück pro 100 g:
Energiegehalt
346
Protein
52.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
21.50
Netto Kohlenhydrate 11.70
Zucker 10.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.80
Wie viele Vitamine sind in Haferfrühstück:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haferfrühstück:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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