Wie viele Kalorien sind in Haferflocken zart (Lidl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 ml
1860 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
40 ml
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 ml
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 ml
409 kcal
1860 kcal
Nährwerte in Haferflocken zart pro 100 g:
Energiegehalt372
Protein13.50
Tierische0
Pflanzliche13.50
Fette7.00
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate58.70
Netto Kohlenhydrate48.70
Zucker0.70
Cholesterin0
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken zart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haferflocken zart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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