Wie viele Kalorien sind in Haferflocken selbst gequetscht
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
527 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
702 kcal
4 kcal
Nährwerte in Haferflocken selbst gequetscht pro 100 g:
Energiegehalt
351
Protein
10.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
55.70
Netto Kohlenhydrate 46.00
Zucker 1.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.70
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken selbst gequetscht:
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