Wie viele Kalorien sind in Haferflocken mit Joghurt Apfel und Banane (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
335 kcal
16 kcal
Nährwerte in Haferflocken mit Joghurt Apfel und Banane (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt134
Protein4.95
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.23
Gesättigte1.32
Einfach ungesättigte1.06
Mehrfach ungesättigte0.65
Kohlenhydrate20.73
Netto Kohlenhydrate17.96
Zucker6.84
Cholesterin0.01
Ballaststoff2.77
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken mit Joghurt Apfel und Banane (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferflocken mit Joghurt Apfel und Banane (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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