Wie viele Kalorien sind in Haferflocken gekeimt (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
202 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
403 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
605 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
806 kcal
4 kcal
Nährwerte in Haferflocken gekeimt pro 100 g:
Energiegehalt
403
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
59.00
Netto Kohlenhydrate 49.70
Zucker 1.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.30
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken gekeimt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferflocken gekeimt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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