Wie viele Kalorien sind in Haferflocken (Golden Breakfast)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
372 kcal
37 kcal
Nährwerte in Haferflocken pro 100 g:
Energiegehalt
372
Protein
13.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
58.70
Netto Kohlenhydrate 48.70
Zucker 0.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
10.00
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken:
Gefällt Ihnen Haferflocken? Prüfen Sie andere :