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Wie viele Kalorien sind in Haferflocken (K-Classic)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

500 g
1820 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

40 g
146 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

7 g
25 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Packung

1000 g
3640 kcal
1820 kcal

Nährwerte in Haferflocken pro 100 g:

Energiegehalt364
Protein12.00
Tierische0
Pflanzliche13.00
Fette5.70
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate62.00
Netto Kohlenhydrate53.50
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.50

Wie viele Vitamine sind in Haferflocken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferflocken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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