Wie viele Kalorien sind in Haferflocken (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1855 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
1855 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
3710 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1500 g
5565 kcal
1855 kcal
Nährwerte in Haferflocken pro 100 g:
Energiegehalt371
Protein13.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.70
Gesättigte1.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.50
Netto Kohlenhydrate49.80
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.70
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferflocken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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