Wie viele Kalorien sind in Haferbrei/Porridge, mit Haferflocken (Modifast Weight Loss Program)

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

7 g
26 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

14 g
52 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

21 g
78 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

55 g
205 kcal
4 kcal

Nährwerte in Haferbrei/Porridge, mit Haferflocken pro 100 g:

Energiegehalt 373
Protein 26.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 8.10
Gesättigte 1.45
Einfach ungesättigte 2.36
Mehrfach ungesättigte 4.18
Kohlenhydrate 43.00
Netto Kohlenhydrate 31.00
Zucker 9.10
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 12.00

Wie viele Vitamine sind in Haferbrei/Porridge, mit Haferflocken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Haferbrei/Porridge, mit Haferflocken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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