Wie viele Kalorien sind in Hafer ungesüßt, Hafer (Allos)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
235 kcal
117 kcal
Nährwerte in Hafer ungesüßt, Hafer pro 100 g:
Energiegehalt
51
Protein
1.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.00
Netto Kohlenhydrate 8.00
Zucker 4.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.00
Wie viele Vitamine sind in Hafer ungesüßt, Hafer:
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