Wie viele Kalorien sind in Hafer Früchte Porridge (Hammermühle)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
349 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
524 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
1396 kcal
3 kcal
Nährwerte in Hafer Früchte Porridge pro 100 g:
Energiegehalt349
Protein10.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.00
Gesättigte0.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate60.20
Netto Kohlenhydrate49.70
Zucker18.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.50
Wie viele Vitamine sind in Hafer Früchte Porridge:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hafer Früchte Porridge:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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