Wie viele Kalorien sind in Hafer Flocken Kernig, bio (Kölln)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
364 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
546 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
728 kcal
4 kcal
Nährwerte in Hafer Flocken Kernig, bio pro 100 g:
Energiegehalt
364
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
59.00
Netto Kohlenhydrate 49.80
Zucker 1.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.20
Wie viele Vitamine sind in Hafer Flocken Kernig, bio:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hafer Flocken Kernig, bio:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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