Wie viele Kalorien sind in Hackfleischsoße aus Rind/Schwein Hackfleisch (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
71 kcal
18 kcal
Nährwerte in Hackfleischsoße aus Rind/Schwein Hackfleisch (4) pro 100 g:
Energiegehalt
177
Protein
10.18
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.71
Gesättigte 3.75
Einfach ungesättigte 4.76
Mehrfach ungesättigte 3.51
Kohlenhydrate
5.64
Netto Kohlenhydrate 5.27
Zucker 0.72
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
0.37
Wie viele Vitamine sind in Hackfleischsoße aus Rind/Schwein Hackfleisch (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hackfleischsoße aus Rind/Schwein Hackfleisch (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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