Wie viele Kalorien sind in Gut & Günstig Lachs Filetportionen (Gut & Günstig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
125 g
309 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
247 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
371 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
569 kcal
309 kcal
Nährwerte in Gut & Günstig Lachs Filetportionen pro 100 g:
Energiegehalt
247
Protein
19.44
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
18.80
Gesättigte 4.40
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Gut & Günstig Lachs Filetportionen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gut & Günstig Lachs Filetportionen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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