Wie viele Kalorien sind in Gurke
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
350 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
245 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
8 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
10 kcal
56 kcal
Nährwerte in Gurke pro 100 g:
Energiegehalt16
Protein1.06
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.09
Kohlenhydrate1.97
Netto Kohlenhydrate1.07
Zucker1.97
Cholesterin0
Ballaststoff0.90
Wie viele Vitamine sind in Gurke:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gurke:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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