Wie viele Kalorien sind in Guglhupf, Quark (real)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
432 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
648 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
864 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
1080 kcal
4 kcal
Nährwerte in Guglhupf, Quark pro 100 g:
Energiegehalt432
Protein7.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette21.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate53.00
Netto Kohlenhydrate53.00
Zucker29.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Guglhupf, Quark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Guglhupf, Quark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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