Wie viele Kalorien sind in Guacamole mild (Solpuro)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
187 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
37 kcal
2 kcal
Nährwerte in Guacamole mild pro 100 g:
Energiegehalt187
Protein1.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.60
Gesättigte2.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.80
Netto Kohlenhydrate9.80
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Guacamole mild:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Guacamole mild:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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