Wie viele Kalorien sind in Grünkohl mit Mettenden

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
44 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
87 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
131 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
174 kcal
1 kcal

Nährwerte in Grünkohl mit Mettenden pro 100 g:

Energiegehalt 87
Protein 4.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 6.70
Netto Kohlenhydrate 6.70
Zucker 0
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Grünkohl mit Mettenden:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Grünkohl mit Mettenden:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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