Wie viele Kalorien sind in Grünkohl Aufstrich, mit Räuchertofu (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
140 g
262 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
70 g
131 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
47 kcal
262 kcal
Nährwerte in Grünkohl Aufstrich, mit Räuchertofu pro 100 g:
Energiegehalt187
Protein6.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.00
Gesättigte1.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.10
Netto Kohlenhydrate2.40
Zucker2.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.70
Wie viele Vitamine sind in Grünkohl Aufstrich, mit Räuchertofu:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Grünkohl Aufstrich, mit Räuchertofu:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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