Wie viele Kalorien sind in Grünkernmehlsuppe (2)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
231 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
308 kcal
1 kcal
Nährwerte in Grünkernmehlsuppe (2) pro 100 g:
Energiegehalt
77
Protein
2.65
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.24
Gesättigte 3.02
Einfach ungesättigte 1.64
Mehrfach ungesättigte 0.22
Kohlenhydrate
4.91
Netto Kohlenhydrate 4.31
Zucker 0.37
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
0.60
Wie viele Vitamine sind in Grünkernmehlsuppe (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grünkernmehlsuppe (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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