Wie viele Kalorien sind in Grüner Spargel gegrillt, 185g (Gourmet Finest Cuisine)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
340 g
167 kcal
0 kcal
Nährwerte in Grüner Spargel gegrillt, 185g pro 100 g:
Energiegehalt49
Protein1.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.80
Netto Kohlenhydrate7.80
Zucker7.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Grüner Spargel gegrillt, 185g:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grüner Spargel gegrillt, 185g:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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