Wie viele Kalorien sind in Grüne und schwarze Oliven
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
157 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
314 kcal
2 kcal
Nährwerte in Grüne und schwarze Oliven pro 100 g:
Energiegehalt
157
Protein
1.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
15.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.50
Netto Kohlenhydrate 0.50
Zucker 0.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Grüne und schwarze Oliven:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grüne und schwarze Oliven:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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