Wie viele Kalorien sind in Grüne Erbsen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
318 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
477 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
636 kcal
3 kcal
Nährwerte in Grüne Erbsen pro 100 g:
Energiegehalt
318
Protein
20.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
48.00
Netto Kohlenhydrate 32.00
Zucker 1.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
16.00
Wie viele Vitamine sind in Grüne Erbsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grüne Erbsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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