Wie viele Kalorien sind in Grüne Erbsen
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
130 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
70 kcal
35 kcal
Nährwerte in Grüne Erbsen pro 100 g:
Energiegehalt88
Protein5.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.48
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.30
Kohlenhydrate12.30
Netto Kohlenhydrate7.30
Zucker1.30
Cholesterin0
Ballaststoff5.00
Wie viele Vitamine sind in Grüne Erbsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Grüne Erbsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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