Wie viele Kalorien sind in Grießpudding ungesüßt vollfett
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
520 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
780 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
130 kcal
260 kcal
Nährwerte in Grießpudding ungesüßt vollfett pro 100 g:
Energiegehalt
130
Protein
5.11
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.85
Gesättigte 1.80
Einfach ungesättigte 0.68
Mehrfach ungesättigte 0.15
Kohlenhydrate
20.54
Netto Kohlenhydrate 18.29
Zucker 3.69
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
2.25
Wie viele Vitamine sind in Grießpudding ungesüßt vollfett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grießpudding ungesüßt vollfett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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