Wie viele Kalorien sind in Grießpudding energiereduziert
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
268 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
536 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
804 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
134 kcal
268 kcal
Nährwerte in Grießpudding energiereduziert pro 100 g:
Energiegehalt
134
Protein
4.79
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.31
Gesättigte 0.78
Einfach ungesättigte 0.30
Mehrfach ungesättigte 0.11
Kohlenhydrate
25.34
Netto Kohlenhydrate 23.68
Zucker 9.40
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.66
Wie viele Vitamine sind in Grießpudding energiereduziert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grießpudding energiereduziert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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