Wie viele Kalorien sind in Grießkoch aus dreierlei Grießsorten
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
218 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
437 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
655 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
874 kcal
437 kcal
Nährwerte in Grießkoch aus dreierlei Grießsorten pro 100 g:
Energiegehalt
190
Protein
8.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
35.00
Netto Kohlenhydrate 32.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Grießkoch aus dreierlei Grießsorten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grießkoch aus dreierlei Grießsorten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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