Wie viele Kalorien sind in Graupen nach Risottoart (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
205 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
410 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
615 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
103 kcal
205 kcal
Nährwerte in Graupen nach Risottoart (4) pro 100 g:
Energiegehalt
82
Protein
2.33
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.02
Gesättigte 1.13
Einfach ungesättigte 0.80
Mehrfach ungesättigte 0.88
Kohlenhydrate
11.40
Netto Kohlenhydrate 10.62
Zucker 0.50
Cholesterin
0
Ballaststoff
0.78
Wie viele Vitamine sind in Graupen nach Risottoart (4):
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