Wie viele Kalorien sind in Graubrot-Roggenbrot mit Soja
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
312 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
416 kcal
2 kcal
Nährwerte in Graubrot-Roggenbrot mit Soja pro 100 g:
Energiegehalt
208
Protein
7.46
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.48
Gesättigte 0.36
Einfach ungesättigte 0.49
Mehrfach ungesättigte 1.15
Kohlenhydrate
38.20
Netto Kohlenhydrate 29.89
Zucker 3.76
Cholesterin
0
Ballaststoff
8.31
Wie viele Vitamine sind in Graubrot-Roggenbrot mit Soja:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Graubrot-Roggenbrot mit Soja:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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