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Wie viele Kalorien sind in Goldmarie Eiersalat (Goldmarie)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

150 g
327 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

75 g
164 kcal

Wie viele Kalorien sind in 30 g

30 g
65 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
109 kcal
327 kcal

Nährwerte in Goldmarie Eiersalat pro 100 g:

Energiegehalt218
Protein8.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette18.00
Gesättigte3.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.30
Netto Kohlenhydrate3.00
Zucker2.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.30

Wie viele Vitamine sind in Goldmarie Eiersalat:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Goldmarie Eiersalat:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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