Wie viele Kalorien sind in Goldhirse

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
182 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
363 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
545 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
726 kcal
4 kcal

Nährwerte in Goldhirse pro 100 g:

Energiegehalt 363
Protein 11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 69.00
Netto Kohlenhydrate 69.00
Zucker 2.20
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Goldhirse:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Goldhirse:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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