Wie viele Kalorien sind in Goldähren Eiweißknäcke 200 g (Gold?hren)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
50 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
75 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
12.5 g
22 kcal
45 kcal
Nährwerte in Goldähren Eiweißknäcke 200 g pro 100 g:
Energiegehalt178
Protein24.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.20
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.90
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker1.54
Cholesterink.A.
Ballaststoff12.40
Wie viele Vitamine sind in Goldähren Eiweißknäcke 200 g:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Goldähren Eiweißknäcke 200 g:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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