Wie viele Kalorien sind in Getrocknete Pflaumen ohne Stein
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
7 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
14 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
167 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
120 g
334 kcal
19 kcal
Nährwerte in Getrocknete Pflaumen ohne Stein pro 100 g:
Energiegehalt
278
Protein
2.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
63.00
Netto Kohlenhydrate 56.00
Zucker 38.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.00
Wie viele Vitamine sind in Getrocknete Pflaumen ohne Stein:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Getrocknete Pflaumen ohne Stein:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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