Wie viele Kalorien sind in Gersten-Risotto Mediterran
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
311 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
467 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
622 kcal
3 kcal
Nährwerte in Gersten-Risotto Mediterran pro 100 g:
Energiegehalt
311
Protein
9.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
58.00
Netto Kohlenhydrate 46.00
Zucker 1.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
12.00
Wie viele Vitamine sind in Gersten-Risotto Mediterran:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gersten-Risotto Mediterran:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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